Если вы хотите изучать джиу-джитсу, но у вас нет времени ходить в спортзал, сегодня мы покажем вам бесплатное приложение для изучения джиу-джитсу на вашем мобильном телефоне.
Хотя история рассказывает три разные истории о происхождении этого боевого искусства, мы попытаемся прояснить это, его определение таково: «универсальное, мягкое искусство».
В этом типе боя для победы используются собственный вес и сила противника, даже позволяя противнику броситься и упасть.
В основном используются травматические удары и самооборона. Позже вы встретите Бесплатное приложение для изучения джиу-джитсу на вашем мобильном телефоне.
Это боевое искусство, которое приобретает все больше последователей и с гордостью называется мягким боем, позволяя маленькому и слабому человеку защититься от противника, более сильного и крупного, чем он сам.
Это искусство, основанное на дзюдо, после прибытия в Бразилию человек по имени Карлос Грейси превратил его в бой, существующий сегодня.
Одним из преимуществ этого «мягкого искусства» является то, что его может использовать любой человек любого размера.
Возраст или пол могут практиковать это и стать профессиональным бойцом, особенно если вы начнете заниматься с юных лет.
Среди основных преимуществ этой практики то, что благодаря движениям, которые необходимы и повторяются во время боя, ваше тело тонизирует и меняется, даже не осознавая этого.
Бесплатное приложение для изучения джиу-джитсу на вашем мобильном телефоне.
Любопытным фактом в бою является то, что подавляющее большинство бойцов ММА имеют в своей истории черный пояс по джиу-джитсу, что дает им определенное преимущество при атаке и защите.
В этом «нежном искусстве» есть три основных приема, которым вам нужно научиться, если вы хотите участвовать:
Remain: техника, используемая для того, чтобы сбить противника с ног.
Колено к животу: техника, используемая для контроля над противником, когда вы находитесь над ним, прижимая колено к животу, чтобы обездвижить его.
Лев-убийца:
Это техника, которая в основном состоит из доминирования посредством удушения противника, проведения руки под челюстью и сдавливания бицепсом другой руки до тех пор, пока противник не потеряет сознание или не подаст знак подчинения.
Для роста и продвижения по уровню в джиу-джитсу существуют ленты разного цвета, которые обозначают каждый этап прогресса в бою.
Эти ленты:
Бойцы от 4 до 15 лет:
Белый;
Серый и белый;
Серый;
Серый и Черный;
Желтый и Белый;
Желтый;
Желтый и черный;
Оранжевый и белый;
апельсин;
Оранжевый и черный;
Зеленый и белый;
Зеленый;
Зеленый и черный.
Бесплатное приложение для изучения джиу-джитсу на вашем мобильном телефоне
Теперь перейдем к делу, историю вы уже знаете, начнем с практики.
Или у каждого поблизости есть школа боевых искусств, поэтому это приложение поможет вам начать дома с нуля.
Это приложение было создано и разработано для того, чтобы люди могли начать тренировки с нуля, демонстрируя базовые и продвинутые приемы джиу-джитсу и дзюдо.
С помощью этого приложения у вас будет доступ ко всей лексике, необходимой для этого вида спорта, и пошаговому описанию каждого движения.
Со специальными техниками проекций, иммобилизации, удушения, ключей и многого другого.
Приложение доступно для всех мобильных устройств и совершенно бесплатно.
Возможно, вам будет интересно узнать: Еще раз спасибо, что дочитали до конца.
До встречи в следующем выпуске digipremiere.com.
