Dacă vrei să înveți Jiu-Jitsu dar nu ai timp să mergi la sală, astăzi îți vom arăta o aplicație gratuită pentru a învăța Jiu-Jitsu pe telefonul tău mobil.
Deși istoria spune 3 povești diferite despre originea acestei arte marțiale, vom încerca să clarificăm că, definiția ei este: „artă versatilă, moale”.
În acest tip de luptă, greutatea și puterea propriei adversar sunt folosite pentru a fi învins, permițând chiar ca adversarul să fie aruncat și să cadă.
Loviturile traumatice și autoapărarea sunt folosite în principal. Mai târziu îl vei întâlni pe un Aplicație gratuită pentru a învăța Jiu-Jitsu pe telefonul mobil.
Aceasta este o artă marțială care câștigă din ce în ce mai mulți adepți și se mândrește că este numită luptă moale, permițând unei persoane mici și slabe să se apere împotriva unui adversar mai puternic și mai mare decât ei înșiși.
Este o artă care se bazează pe Judo, după ce a ajuns în Brazilia, o persoană pe nume Carlos Gracie a transformat-o în lupta care există astăzi.
Unul dintre avantajele acestei „arte soft” este că poate fi folosită de oricine, de orice dimensiune.
Vârsta sau sexul o pot practica și deveni un luptător profesionist, mai ales dacă începi să exersezi de la o vârstă fragedă.
Printre principalele avantaje ale acestei practici se numără că datorită mișcărilor care sunt solicitate și perpetuate în timpul luptei, corpul tău se tonifiază și se schimbă fără măcar să-ți dai seama.
Aplicație gratuită pentru a învăța Jiu-Jitsu pe telefonul mobil.
Un fapt curios în cadrul luptei este că marea majoritate a luptătorilor de MMA au o centură neagră în jiu-jitsu în istoria lor, ceea ce le oferă un anumit avantaj în atac și apărare.
Există trei misiuni principale în această „artă blândă” pe care trebuie să le înveți dacă vrei să participi:
Rămâi: este tehnica folosită pentru a-ți doborî adversarul la pământ.
Genunchi până la burtă: O tehnică folosită pentru a-ți controla adversarul atunci când ești deasupra lui, punând genunchiul pe burtă pentru a-l imobiliza.
Ucigașul de leu:
Este o tehnică care constă practic în dominarea prin strangulare a adversarului, trecerea brațului pe sub maxilar și strângerea cu bicepsul celuilalt braț, până când adversarul devine inconștient sau dă semnul de supunere.
Pentru a crește și a avansa în nivel în cadrul Jiu-Jitsu, există panglici de diferite culori, care identifică fiecare etapă de progres în cadrul luptei.
Aceste benzi sunt:
Luptători de la 4 la 15 ani:
Alb;
Gri și alb;
Gri;
gri și negru;
Galben și Alb;
Galben;
Galben și negru;
Portocaliu și alb;
portocale;
Portocaliu și negru;
verde și alb;
Verde;
Verde și negru.
Aplicație gratuită pentru a învăța Jiu-Jitsu pe telefonul mobil
Acum să trecem la subiect, știți deja povestea, să începem cu practica.
Sau toată lumea are o școală de arte marțiale în apropiere, așa că această aplicație vă va ajuta să începeți de la zero acasă.
Aceasta este o aplicație care a fost creată și concepută pentru ca oamenii să înceapă antrenamentele de la zero, prezentând și tehnici de bază și avansate de jiu-jitsu și judo.
Cu această aplicație vei avea acces la tot vocabularul necesar acestui sport și pas cu pas din fiecare mișcare.
Cu tehnici specifice pentru proiectii, imobilizari, strangulari, chei si multe altele.
O aplicație disponibilă pentru toate dispozitivele mobile și complet gratuită.
Ați putea fi interesat să aflați despre: Încă o dată, vă mulțumesc că ați citit până la sfârșit.
Ne vedem la următoarea ediție a digipremiere.com.
