Ha szeretné megtanulni a jiu-jitsu-t, de nincs ideje edzőterembe járni, ma mutatunk egy ingyenes alkalmazást, amellyel megtanulhatja a jiu-jitsu-t mobiltelefonján.
Bár a történelem 3 különböző történetet mesél el ennek a harcművészetnek az eredetéről, megpróbáljuk ezt tisztázni, meghatározása a következő: "sokoldalú, gyengéd művészet".
Az ilyen típusú küzdelemben az ellenfél súlyát és erejét használják fel a legyőzésére, még azt is megengedik, hogy eldobják.
Főleg a traumás ütéseket és az önvédelmet alkalmazzák. Később találkozol eggyel ingyenes alkalmazás a jiu-jitsu megtanulásához mobiltelefonján.
Ez egy harcművészet, amely egyre több követőre tesz szert, és büszke arra, hogy puha harcnak nevezik, lehetővé téve egy kicsi és gyenge ember számára, hogy megvédje magát a nálánál erősebb és nagyobb ellenféllel szemben.
Ez egy olyan művészet, amely a judón alapul, miután Brazíliába érkezett, egy Carlos Gracie nevű személy alakította át a ma létező birkózássá.
Ennek a „lágy művészetnek” az egyik előnye, hogy bármilyen méretben bárki meg tudja csinálni.
Kortól és nemtől függetlenül gyakorolhatja, és profi birkózóvá válhat, különösen, ha fiatalon kezdi el gyakorolni.
Ennek a gyakorlatnak az egyik fő előnye, hogy a harc során szükséges és állandósult mozdulatoknak köszönhetően tested tonizálódik és megváltozik anélkül, hogy észrevennéd.
Ingyenes alkalmazás a jiu-jitsu megtanulásához mobiltelefonján.
Érdekes tény a birkózásról, hogy az MMA-harcosok túlnyomó többsége fekete övvel rendelkezik jiu-jitsuban, ami bizonyos előnyt jelent a támadásban és a védekezésben.
Három fő vonás van ebben a „szelíd művészetben”, amelyeket meg kell tanulnod, ha részt szeretnél venni:
Stay: az a technika, amellyel az ellenfelet a földre ütik.
Térd a gyomorhoz: Az ellenfél irányítására használt technika, amikor a tetején áll, és a térdét a hasára helyezi, hogy mozdulatlanná tegye.
Oroszlángyilkos:
Ez egy olyan technika, amely alapvetően az ellenfél megfojtásával, a kar állkapocs alá való átengedésével és a másik kar bicepszével való szorításból áll, amíg az ellenfél eszméletlenné válik, vagy az alávetettség jelét adja.
A Jiu-Jitsu-n belüli szint növekedéséhez és előrehaladásához különböző színű övek állnak rendelkezésre, amelyek azonosítják a harc minden egyes szakaszát.
Ezek a szalagok a következők:
Harcosok 4-15 éves korig:
Fehér;
Szürke és fehér;
Szürke;
szürke és fekete;
sárga és fehér;
Sárga;
Sárga és fekete;
Narancs és fehér;
Narancs;
Narancs és fekete;
zöld és fehér;
Zöld;
Zöld és fekete.
Ingyenes alkalmazás a Jiu-Jitsu tanulásához mobiltelefonon
Most térjünk a lényegre, már ismered a történetet, kezdjük a gyakorlattal.
Vagy mindenkinek van harcművészeti iskolája a közelben, így ez az alkalmazás segít a nulláról kezdeni otthon.
Ez egy olyan alkalmazás, amelyet azért hoztak létre és terveztek, hogy az emberek a nulláról kezdjék el az edzést, és bemutatja a jiu-jitsu és a judo alapvető és haladó technikáit is.
Ezzel az alkalmazással hozzáférhet az ehhez a sporthoz szükséges összes szókincshez, valamint minden egyes mozdulathoz lépésről lépésre.
Speciális technikákkal dobásokhoz, immobilizálásokhoz, fojtásokhoz, zárolásokhoz és még sok máshoz.
Minden mobileszközre elérhető és teljesen ingyenes alkalmazás.
Érdekelheti a következőket: Még egyszer köszönöm, hogy a végéig elolvastad.
Találkozunk a következő kiadásban digipremiere.com.
