Si vous souhaitez apprendre le Jiu-Jitsu mais que vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport, nous allons vous montrer aujourd'hui une application gratuite pour apprendre le Jiu-Jitsu sur votre téléphone portable.
Bien que l’histoire raconte 3 histoires différentes sur l’origine de cet art martial, nous essaierons de clarifier que sa définition est : « art polyvalent et doux ».
Dans ce type de combat, le poids et la force de l'adversaire sont utilisés pour être vaincu, permettant même à l'adversaire d'être projeté et de tomber.
Les coups traumatisants et la légitime défense sont principalement utilisés. Plus tard, vous rencontrerez un Application gratuite pour apprendre le Jiu-Jitsu sur votre téléphone portable.
Il s'agit d'un art martial qui gagne de plus en plus d'adeptes et qui s'enorgueillit d'être appelé combat doux, permettant à une personne petite et faible de se défendre contre un adversaire plus fort et plus grand qu'elle.
C'est un art basé sur le judo, après son arrivée au Brésil, une personne nommée Carlos Gracie l'a transformé en combat qui existe aujourd'hui.
L’un des avantages de cet « art doux » est qu’il peut être utilisé par n’importe qui, quelle que soit sa taille.
L'âge ou le sexe peuvent le pratiquer et devenir un combattant professionnel, surtout si vous commencez à le pratiquer dès votre plus jeune âge.
Parmi les principaux avantages de cette pratique, c'est que grâce aux mouvements qui s'imposent et se perpétuent pendant le combat, votre corps se tonifie et change sans même s'en rendre compte.
Application gratuite pour apprendre le Jiu-Jitsu sur votre téléphone portable.
Un fait curieux dans le combat est que la grande majorité des combattants de MMA ont une ceinture noire en jiu-jitsu dans leur histoire, ce qui leur donne un certain avantage en attaque et en défense.
Il y a trois techniques principales dans cet « art doux » que vous devez apprendre si vous souhaitez participer :
Remain : est la technique utilisée pour faire tomber votre adversaire au sol.
Genou au ventre : Une technique utilisée pour contrôler votre adversaire lorsque vous êtes au-dessus de lui, en plaçant votre genou sur le ventre pour l'immobiliser.
Tueur de Lion :
C'est une technique qui consiste essentiellement à dominer par étranglement de l'adversaire, en passant le bras sous la mâchoire et en serrant avec les biceps de l'autre bras, jusqu'à ce que l'adversaire perde connaissance ou fasse le signe de soumission.
Pour grandir et progresser en niveau au sein du Jiu-Jitsu, il existe des rubans de différentes couleurs, qui identifient chaque étape de progression dans le combat.
Ces cassettes sont :
Combattants de 4 à 15 ans :
Blanc;
Gris et blanc ;
Gris;
Gris et noir ;
Jaune et blanc ;
Jaune;
Jaune et noir ;
Orange et blanc ;
Orange;
Orange et noir ;
Vert et blanc ;
Vert;
Vert et noir.
Application gratuite pour apprendre le Jiu-Jitsu sur téléphone portable
Passons maintenant au fait, vous connaissez déjà l’histoire, commençons par la pratique.
Ou tout le monde a une école d'arts martiaux à proximité, donc cette application vous aidera à repartir de zéro à la maison.
Il s'agit d'une application qui a été créée et conçue pour que les gens puissent commencer à s'entraîner à partir de zéro, montrant également les techniques de base et avancées de jiu-jitsu et de judo.
Avec cette application vous aurez accès à tout le vocabulaire nécessaire à ce sport, ainsi qu'un aperçu étape par étape de chaque mouvement.
Avec des techniques spécifiques de projections, d'immobilisations, d'étranglements, de clés et bien plus encore.
Une application disponible pour tous les appareils mobiles et entièrement gratuite.
Vous pourriez être intéressé de savoir : Encore une fois, merci d’avoir lu jusqu’à la fin.
Rendez-vous dans une prochaine édition de digipremiere.com.
