Wenn Sie Jiu-Jitsu lernen möchten, aber keine Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen, zeigen wir Ihnen heute eine kostenlose Anwendung, um Jiu-Jitsu auf Ihrem Handy zu lernen.
Obwohl die Geschichte 3 verschiedene Geschichten über den Ursprung dieser Kampfkunst erzählt, werden wir versuchen, das klarzustellen, ihre Definition lautet: "vielseitige, sanfte Kunst".
Bei dieser Art von Kampf wird das Gewicht und die Kraft des Gegners genutzt, um besiegt zu werden, wodurch der Gegner sogar zu Fall gebracht werden kann.
Traumatische Schläge und persönliche Verteidigung werden hauptsächlich verwendet. Später wirst du es wissen Kostenlose Anwendung, um Jiu-Jitsu auf Ihrem Handy zu lernen.
Dies ist eine Kampfkunst, die immer mehr Anhänger gewinnt und stolz darauf ist, sanftes Kämpfen genannt zu werden, das es einer kleinen und schwachen Person ermöglicht, sich gegen einen stärkeren und größeren Gegner zu verteidigen.
Es ist eine auf Judo basierende Kunst, die nach ihrer Ankunft in Brasilien von einer Person namens Carlos Gracie in den Kampf verwandelt wurde, der heute existiert.
Einer der Vorteile dieser "weichen Kunst" ist, dass jeder von jeder Größe.
Alter oder Geschlecht können es praktizieren und ein professioneller Kämpfer werden, besonders wenn Sie schon in jungen Jahren damit beginnen.
Einer der Hauptvorteile dieser Praxis ist, dass dank der Bewegungen, die während des Kampfes erforderlich sind und fortgesetzt werden, Ihr Körper strafft und sich verändert, ohne es überhaupt zu bemerken.
Kostenlose Anwendung, um Jiu-Jitsu auf Ihrem Handy zu lernen.
Eine merkwürdige Tatsache innerhalb des Kampfes ist, dass die überwiegende Mehrheit der MMA-Kämpfer in ihrer Geschichte einen schwarzen Gürtel im Jiu-Jitsu haben, was ihnen einen gewissen Vorteil verschafft, wenn sie sich selbst angreifen und verteidigen.
Es gibt drei Hauptbewegungen in dieser "sanften Kunst", die Sie lernen müssen, wenn Sie teilnehmen möchten:
Sturz: Es ist die Technik, die verwendet wird, um Ihren Gegner zu Boden zu werfen.
Knee to Belly: Eine Technik, die verwendet wird, um Ihren Gegner zu kontrollieren, wenn Sie sich über ihm befinden, indem Sie Ihr Knie in seinen Bauch drücken, um ihn zu immobilisieren.
Killerlöwe:
Es ist eine Technik, die im Wesentlichen darin besteht, den Gegner zu beherrschen, indem man den Gegner erwürgt, den Arm unter den Kiefer führt und mit dem Bizeps des anderen Arms drückt, bis der Gegner bewusstlos ist oder das Zeichen der Unterwerfung gibt.
Um im Jiu-Jitsu zu wachsen und im Level aufzusteigen, gibt es Bänder in verschiedenen Farben, die jede Stufe des Fortschritts im Kampf kennzeichnen.
Diese Bänder sind:
Ringer von 4 bis 15 Jahren:
Weiß;
grau und weiß;
Grau;
Grau und Schwarz;
Gelb und Weiß;
Gelb;
gelb und schwarz;
Orange und weiß;
Orange;
Orange und schwarz;
Grün und Weiß;
Grün;
Grün und schwarz.
Kostenlose Anwendung, um Jiu-Jitsu auf dem Handy zu lernen
Jetzt kommen wir zum Punkt, Sie kennen die Geschichte, fangen wir mit der Praxis an.
Oder jeder hat eine Kampfsportschule in der Nähe, deshalb hilft Ihnen diese App, zu Hause bei Null anzufangen.
Dies ist eine Anwendung, die entwickelt und entwickelt wurde, damit Menschen von Grund auf mit dem Training beginnen können und die sowohl grundlegende als auch fortgeschrittene Techniken von Jiu-Jitsu und Judo zeigt.
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